55 min
Facile
2
pièce
Oeuf, cru
1
pièce
Pêche, pulpe et peau, crue
1
pièce
Banane, pulpe, crue
1
pièce
Poire, pulpe et peau, crue
90
gramme
Beurre à 82% MG, doux
5
cuillère à soupe
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
5
gramme
Sucre blanc
5
gramme
Levure alimentaire
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
438,47
Kilocalories
Calcium
193,86
Milligrammes
Protéine
9,71
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
55,98
Grammes
Les sucres
43,52
Grammes
Fibre
1,99
Grammes
Sodium
64,21
Milligrammes
Les graisses
20,50
Grammes
Graisses saturées
11,56
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
