Titre
Crêpes au poulet
Ingrédients
Ingrédients
4 escalopes de poulet
1 poivron rouge
1 oignon
2 Yaourts à la Grecque nature
25 cl de lait demi-écrémé UHT
150 g de farine
2 œufs
3 cuillerées à soupe d'huile
Nutriments
Glucides | 40.3 g |
Energie | 508.1 kcal |
Matières Grasses | 17.7 g |
Fibres | 2.5 g |
Protéines | 44.1 g |
Graisses saturées | 4.1 g |
Sodium | 1151.5 mg |
Sucres | 9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour faciliter la réalisation de vos crêpes au poulet, vous pouvez utiliser des galettes de blé noir prêtes à l'emploi.
Servez vos crêpes au poulet avec une salade pour un repas équilibré.
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