Plat d'accompagnement
Printemps
L'automne
Été
Hiver

Crevettes panées à la noix de coco à l'Actifry

20 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
20 grosses crevettes décortiquées
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
1 œuf
5 cuillerées à soupe de noix de coco
2 cuillerées à soupe de farine
2 cuillerées à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
198,54
Kilocalories
Les glucides
8,70
Grammes
Protéine
14,51
Grammes
Les graisses
11,63
Grammes
Fibre
1,33
Grammes
Les sucres
0,95
Grammes
Graisses saturées
4,90
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Epongez bien les crevettes. Roulez-les dans la farine, dans le mélange oeuf/ bouillon émietté puis dans la noix de coco.
Etape
2
Connectez-vous sur la recette nuggets et faites cuire 6 minutes au lieu de 13 minutes.