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Casse-croûte

Recette Croq'choco fruits

21 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
8 tranches de pain de mie brioché
é banane
1 noix de beurre
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
9,83
Grammes
Graisses saturées
2,72
Grammes
Fibres
3,04
Grammes
Protéines
4,66
Grammes
Glucides
39,70
Grammes
Sucres
19,75
Grammes
Energie
262,15
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Coupe la banane en rondelles. Demande à une grande personne de préchauffer le four à Th.7/8 (220°C).
1 min
Etape
2
Dépose une tranche de pain de mie, nappe-la de pâte à tartiner puis ajoute les rondelles de banane. Recouvre la tranche de pain de mie avec une deuxième tranche et appuie dessus pour réaliser les croques.
5 min
Etape
3
Dans un bol recouvert de papier film, fais fondre le beurre au four à micro-ondes 20 secondes à 500W. Badigeonne le dessus des croques avec un pinceau.
Etape
4
Demande à une grande personne de les faire cuire 6 minutes dans le four.