Dessert
Printemps
L'automne
Été
Hiver

Croque kiwi orange chocolat

20 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
8 tranches de pain de mie
3 oranges
4 kiwis
2 cuillerées à soupe de miel
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
434,59
Kilocalories
Les glucides
71,47
Grammes
Protéine
7,37
Grammes
Les graisses
14,35
Grammes
Fibre
8,29
Grammes
Les sucres
49,43
Grammes
Graisses saturées
8,11
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Pelez et coupez les kiwis en fines rondelles. Pressez le jus d'une orange et coupez les autres en tranche.
Etape
2
Hachez le chocolat en fines pépites. Trempez les tranches de pain dans le mélange jus d'orange miel puis montez les croques sur la plaque de four. Une tranche de pain, le chocolat, les fruits, à nouveau le pain et passez au four Th.7/8 (220°C) 10 minutes ou 4 minutes à la poêle.