Titre

Esquimaux onctueux au fromage blanc et NESQUIK

SRH Times
190 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
300 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature
100 g de crème liquide
20 g de sucre
Nutriments
Glucides 13.4 g
Energie 119.4 kcal
Matières Grasses 6 g
Fibres 0.8 g
Protéines 2.7 g
Graisses saturées 3.5 g
Sodium 53.5 mg
Sucres 13.1 g
SRH Times
190 min

Mélangez le fromage blanc, le NESQUIK, la crème et le sucre.

Remplissez les pots de petits suisses de cette préparation au NESQUIK

Placez-les 1 heure au congélateur puis insérez une cuillère dans chaque petit pot.

Placez à nouveau les petits pots au congélateur pendant 2 heures.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez faire des mini esquimaux au NESQUIK avec des bacs à glaçons ou des moules en silicone (muffins, cannelés).

Qui a dit que les glaces étaient caloriques ? Ici peu de crème. On la remplace en partie par du fromage blanc et le fromage blanc est jusqu'à 3 fois moins calorique que la crème !

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