25 min
Facile
140
gramme
2
pièce
Oeuf, cru
1
pièce
Poire, pulpe et peau, crue
60
gramme
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
200
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
40
gramme
Sucre blanc
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
363,35
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
9,67
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
37,26
Grammes
Les sucres
32,90
Grammes
Fibre
2,63
Grammes
Sodium
64,41
Milligrammes
Les graisses
24,96
Grammes
Graisses saturées
7,99
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
