35 min
Facile
1
pièce
Oeuf, cru
2
Pot
Yaourt à la grecque, nature
2
cuillère à soupe
Sucre blanc
1
Cuillère à soupe légèrement bombée
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
2
cuillère à café
Vanille
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
1,83
Cuillères à soupe
Cholestérol
63,93
Milligrammes
Eau
64,46
Grammes
Magnésium
10,63
Milligrammes
Énergie
145,75
Kilocalories
Calcium
72,41
Milligrammes
Protéine
8,29
Grammes
Le fer
0,36
Milligrammes
Potassium
120,71
Milligrammes
Folate alimentaire
12,13
Microgrammes
Vitamine C
0,00
Milligrammes
Vitamine ARAE
25,25
Unité internationale
Vitamine D
0,30
Unité internationale
Vitamine E
0,17
Milligrammes
Les glucides
8,64
Grammes
Les sucres
10,23
Grammes
Fibre
0,20
Grammes
Sodium
92,15
Milligrammes
Les graisses
12,11
Grammes
Graisses saturées
1,98
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
