35 min
Facile
1000
gramme
Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau
100
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
200
gramme
100
gramme
Crème de lait, 15 à 20% MG, légère, épaisse, rayon frais
0
gramme
Epice (aliment moyen)
5
gramme
Ail, cru
20
gramme
Beurre à 82% MG, doux
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
436,79
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
14,89
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
52,94
Grammes
Les sucres
4,68
Grammes
Fibre
4,83
Grammes
Sodium
39,53
Milligrammes
Les graisses
19,12
Grammes
Graisses saturées
9,03
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez quelques fines herbes.