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Glucides | 39.2 g |
Energie | 152.2 kcal |
Matières Grasses | 1 g |
Fibres | 4.5 g |
Protéines | 1 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 3.8 mg |
Sucres | 29 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préchauffez votre four en position gril. Lavez, épluchez, coupez les pommes en fines lamelles et versez le jus de citron dessus.
Mélangez la compote de pommes avec la cannelle.
Dans le fond de chaque plat à gratin, étalez 3 cuillerées à soupe de compote et déposez par dessus des lamelles de pommes .
Mettez chaque plat 5 minutes environ sous le gril de votre four ou 2 minutes au four à micro-ondes à puissance maximale.
Saupoudrez de céréales émiettées et dégustez.
Préchauffez votre four en position gril. Lavez, épluchez, coupez les pommes en fines lamelles et versez le jus de citron dessus.
Mélangez la compote de pommes avec la cannelle.
Dans le fond de chaque plat à gratin, étalez 3 cuillerées à soupe de compote et déposez par dessus des lamelles de pommes .
Mettez chaque plat 5 minutes environ sous le gril de votre four ou 2 minutes au four à micro-ondes à puissance maximale.
Saupoudrez de céréales émiettées et dégustez.
Si vous adorez la cannelle, n'hésitez pas à en saupoudrer les lamelles de pommes avant de cuire les gratins.
Riches en glucides qui apportent énergie et vitalité, les céréales Fitness s'associent aux saveurs complémentaires de la pomme et de la cannelle pour un dessert spécialement adapté à ceux qui veulent conserver la forme.