Gratins de poulet, purée au munster

Name: Gratins de poulet, purée au munster
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 3 escalopes de poulet (320 g) Bio; 1 sachet de purée Mousline BIO Nature; 350 ml de lait demi-écrémé UHT Bio; 2 oignons; 100 g de munster; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol; 1 cuillerée à café de persil; 350 ml d'eau

25 min

Facile

Ingrédients

personnes

3 escalopes de poulet (320 g) Bio

1 sachet de purée Mousline BIO Nature

350 ml de lait demi-écrémé UHT Bio

2 oignons

100 g de munster

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

1 cuillerée à café de persil

350 ml d'eau

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

348,50

Kilocalories

Protéine

29,43

Grammes

Les glucides

28,20

Grammes

Les sucres

7,38

Grammes

Fibre

2,96

Grammes

Les graisses

12,37

Grammes

Graisses saturées

5,54

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Hachez le poulet au hachoir à viande. Dans une poêle, faites dorer les oignons hachés avec l’huile 5 minutes. Ajoutez le poulet et le persil et poursuivez la cuisson 2 minutes. Salez et poivrez.

Etape

Préparez la purée selon le mode d’emploi. Dans de grands ramequins, répartissez le poulet puis la purée et des lamelles de munster. Passez 3 minutes sous le grill du four.