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Glucides | 10.6 g |
Energie | 180.6 kcal |
Matières Grasses | 14.1 g |
Fibres | 2.2 g |
Protéines | 3.2 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 58.7 mg |
Sucres | 7.8 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Coupez les betteraves précuites en cubes.
Mettez les cubes de betterave, la préparation pour Houmous MEZEAST et deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol. A l'aide d'un mixeur, mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ajoutez un peu de persil haché au houmous et c'est prêt !
Coupez les betteraves précuites en cubes.
Mettez les cubes de betterave, la préparation pour Houmous MEZEAST et deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol. A l'aide d'un mixeur, mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ajoutez un peu de persil haché au houmous et c'est prêt !
Pensez-vous que le houmous est devenu trop épais? Ajoutez ensuite un peu d'huile d'olive ou un peu d'eau.