
Un goûter équilibré autour de pain et de chocolat
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013 et avec le chocolat noir Nestlé dessert®. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre.
Le saviez-vous ?
EN PETITE QUANTITÉ
Le chocolat a parfaitement sa place dans une alimentation équilibrée en petite quantité.
Qu’il soit blanc, noir, ou au lait, une portion de 25 g de chocolat vous apporte environ 140 kcal.
N’hésitez pas à varier les plaisirs !
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