petit déjeuner équilibré

Petit déjeuner équilibré à base de pain et de fromage

Un petit déjeuner équilibré autour de pain et de fromage

3-5 ans
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déjeuner équilibré pain fromage 3-5 ans

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur.  

6-11 ans
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déjeuner équilibré pain fromage 6-11 ans

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur.  

12-17 ans femme
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déjeuner équilibré pain fromage 12-17 ans femme

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur.  

12-17 ans homme
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déjeuner équilibré pain fromage 12-17 ans homme

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur.  

+ de 18 ans femme
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déjeuner équilibré pain fromage 18 ans femme

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur.  

+ de 18 ans homme
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déjeuner équilibré pain fromage 18 ans homme

1. Les calories ont été calculées selon la base de données CIQUAL 2013. Ces valeurs peuvent varier de + ou - 10 kcal. 2. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for energy, EFSA, 2013. Petite cuillère de 14 cm. Assiette de diamètre 21 cm. Verre de 8,8 cm de hauteur et 7,2 cm de diamètre. Tasse de 9 cm de hauteur. 

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