L'automne

Hiver

Lasagne légère poireaux saumon

Name: Lasagne légère poireaux saumon
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Ingredients: 100 g d'Allumettes Fumées HERTA; 8 gros poireaux; 6 feuilles de lasagnes fraîches; 1 brique de Ma Sauce Fine Béchamel MAGGI; 600 g de saumon sans peau; 80 g d'emmental râpé; 1 gousse d'ail; 1 pincée de sel; 1 pincée de poivre

65 min

Facile

Ingrédients

personnes

100 g d'Allumettes Fumées HERTA

8 gros poireaux

6 feuilles de lasagnes fraîches

1 brique de Ma Sauce Fine Béchamel MAGGI

600 g de saumon sans peau

80 g d'emmental râpé

1 gousse d'ail

1 pincée de sel

1 pincée de poivre

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

364,07

Kilocalories

Les glucides

24,78

Grammes

Protéine

24,43

Grammes

Les graisses

18,51

Grammes

Fibre

2,16

Grammes

Les sucres

5,84

Grammes

Graisses saturées

6,47

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

25 min

Etape

Faites revenir les Allumettes avec l’ail et les poireaux émincés dans une sauteuse chaude pendant 5 minutes. Ajoutez 100 ml d'eau, couvrez et laissez cuire 20 minutes en mélangeant régulièrement. Ajoutez une briquette de béchamel.

Etape

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez le saumon en lamelles épaisses. Alternez les couches de pâtes, poireaux, saumon, terminez pas une couche de pâte, recouvrez de béchamel et d'emmental.

Etape

Faites cuire au four à mi-hauteur 20 minutes et passez 2 à 3 minutes sous le grill.

Lasagne légère poireaux saumon

Ingrédients

Préparer une recette

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