L'automne
Hiver

Lasagnes végétariennes

80 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
1
pièce
350
gramme
180
gramme
20
gramme
5
gramme
20
gramme
10
gramme
800
gramme
250
gramme
125
gramme
50
gramme
20
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
532,39
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
35,53
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
Grammes
Les sucres
13,79
Grammes
Fibre
8,41
Grammes
Sodium
407,42
Milligrammes
Les graisses
26,71
Grammes
Graisses saturées
12,10
Grammes

Préparer une recette

30 min
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Variez les recettes en fonction des saisons, des champignons à l'automne, des courgettes en été par exemple.