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Végétarien

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Recette Légumes sautés teriyaki

Name: Légumes sautés teriyaki
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Style asiatique
Ingredients: 1 sachet Maggi Recette Facile Boeuf Teriyaki; 1 poivron rouge; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol; 100 g de brocoli; 100 g de champignons

22 min

Ingrédients

1 sachet Maggi Recette Facile Boeuf Teriyaki

1 poivron rouge

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

100 g de brocoli

100 g de champignons

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

18,15

Grammes

Graisses saturées

2,01

Grammes

Fibres

8,56

Grammes

Protéines

9,12

Grammes

Glucides

41,42

Grammes

Sucres

27,36

Grammes

Energie

353,30

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Emincez les légumes.

10 min

Etape

Faites cuire le brocoli 5 minutes dans l’eau bouillante.

5 min

Etape

Poelez les légumes 5 minutes, ajoutez la sauce et cuire 2 minutes.

7 min

Recette Légumes sautés teriyaki

Ingrédients

Préparer une recette

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