Maggi Recette Facile! Poulet à la Thaï coco, miel et épices

Name: Maggi Recette Facile! Poulet à la Thaï coco, miel et épices
Prep time: 6 s
Cook time: 8 s
Total time: 14 s
Yield: 2
Cuisine: thaïlandais
Ingredients: 1 Sachet Recette Facile MAGGI Poulet Thai; 250 g d'escalopes de poulet; 1 poivron rouge; 120 g de spaghettis; 50 ml de crème liquide

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Salade de fruits au thym

Facile

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Salade d'oranges à la cannelle et à la menthe

Facile

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Salade de fruits RICORÉ® Original, Café & Chicorée et cardamome

Facile

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Muffins 3 céréales saumon fumé et ciboulette

Facile

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Pancakes avocat et sauce chocolat

25 min

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1 contenant de yogourt nature (faible en gras)

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Chocolat chaud, palets bretons, crème de lait vanillé

Facile

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Café Grande, biscuits, coulis orange sureau

Facile

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RICORÉ® Original, Café & Chicorée Dalgona

10 min

Facile

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PERRIER® Provence

6 min

Facile

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Cocktail mojito mangue

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Facile

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Chaï Latte RICORÉ® Original, Café & Chicorée

19 min

Facile

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Salade de poireaux vinaigrette, pomme et pignons

Facile

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Salade de chou, carottes et raisins

Facile

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Salade de mâche, raisins, olives et champignons au pesto

Facile

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1 pomme de terre moyenne (cuite au four sans matière grasse) avec la peau

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1/2 tasse de lentilles (cuites)

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1 tasse de pâtes de grains entiers penne (cuites)

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Cake de carottes surprise

Facile

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Salade de concombre sauce aux fraises et au gingembre

Facile

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Soupe froide tomates, fraises au vinaigre balsamique

42 min

Facile

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Salade printanière sauce à la betterave

10 min

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Trio de sauces à dipper aux légumes secs

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Tartare de légumes et émulsion au citron

Tartare de légumes croquants et émulsion citron et grenade

35 min

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Bon appétit !

Votre Sélection (1)

Maggi Recette Facile! Poulet à la Thaï coco, miel et épices

16 min

Facile

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Quels sont les nutriments présents dans la recette ?

Gros 27 16.7g / 27%

Les glucides 44 59.4g / 44%

Protéine 29 38.4g / 29%

Cet indicateur permet d'en savoir plus sur la quantité de macronutriments (c’est-à-dire les lipides, les protéines et les glucides) contenue dans une portion de la recette, ainsi que leur contribution relative (en %) au contenu énergétique total par portion.

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Un menu équilibré fournit des groupes d'aliments et nutriments clés variés.

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De la place pour l'amélioration de l'équilibre (0 - 44)

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Bon équilibre (45 - 69)

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Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site. Les informations nutritionnelles de la recette sont calculées à partir de celles de chacun des ingrédients mis en jeu dans la recette, selon la quantité mise en jeu. Les informations nutritionnelles des ingrédients proviennent de bases de données de composition alimentaire standard telles que USDA SR28, BLS32 ainsi que des informations nutritionnelles indiquées sur les emballages des produits vendus.

Conseils nutritionnels

1. Profitez de cette cuisine équilibrée à base d'ingrédients locaux savoureux et accessibles.

2. Saviez-vous que l'ajout de légumes à la fin de la cuisson aide à conserver leurs couleurs vives, leur saveur, leur croquant et certains de leurs nutriments.

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14 min

Facile

Ingrédients

1 Sachet Recette Facile MAGGI Poulet Thai

250 g d'escalopes de poulet

1 poivron rouge

120 g de spaghettis

50 ml de crème liquide

Glucides	59.4 g
Energie	536.1 kcal
Matières Grasses	16.7 g
Fibres	8 g
Protéines	38.5 g
Graisses saturées	7.3 g
Sodium	800.4 mg
Sucres	12.9 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Faites cuire les pâtes selon le mode d'emploi.

Pendant ce temps, coupez le poivron en lanières et le poulet en lamelles.

Dans une poêle, faites dorer le poulet 2 minutes, ajoutez le poivron et faites cuire 5 minutes.

Ajoutez les pâtes égouttées, la préparation Maggi, la crème et 50 ml d'eau. Laissez cuire 1 minute.

Maggi Recette Facile! Poulet à la Thaï coco, miel et épices

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