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Glucides | 62.2 g |
Energie | 426.2 kcal |
Matières Grasses | 14.1 g |
Fibres | 5 g |
Protéines | 11.7 g |
Graisses saturées | 7.3 g |
Sodium | 66.6 mg |
Sucres | 32.4 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Dans un saladier, mélangez la farine, les jaunes d'oeufs, le sucre, la levure et le lait. Ajoutez les blancs d'oeufs battus en neige. Incorporez la moitié du chocolat en pépites.
Pelez et coupez l'ananas en petits dés. Faites fondre le reste du chocolat au four à micro-ondes 2 minutes à 500W.
Réalisez 18 panckes dans une poêle huilée au papier absorbant. Aternez les pancakes et les dés d'ananas et nappez de coulis de chocolat fondu.
Dans un saladier, mélangez la farine, les jaunes d'oeufs, le sucre, la levure et le lait. Ajoutez les blancs d'oeufs battus en neige. Incorporez la moitié du chocolat en pépites.
Pelez et coupez l'ananas en petits dés. Faites fondre le reste du chocolat au four à micro-ondes 2 minutes à 500W.
Réalisez 18 panckes dans une poêle huilée au papier absorbant. Aternez les pancakes et les dés d'ananas et nappez de coulis de chocolat fondu.
Réalisez cette recette avec des framboises ou des poires !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !
Offre valable pour l’achat d’une tablette unitaire Nestlé Dessert® Eclats de Noisettes