Dessert
Printemps
L'automne
Été
Hiver
Petit déjeuner
Casse-croûte

Les mini-bouilles

15 min
Facile

Ingrédients

7
personnes
2 œufs
1 sachet de sucre vanillé
1 yaourt Yocofruit à la banane
1 yaourt Yocofruit à la pêche
6 cuillerées à soupe de farine
1 sachet de sucre vanillé
1 cuillère à café d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
148,61
Kilocalories
Protéine
5,97
Grammes
Les glucides
17,57
Grammes
Les sucres
7,34
Grammes
Fibre
1,21
Grammes
Les graisses
5,68
Grammes
Graisses saturées
2,46
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Dans un saladier mélange le yaourt à la banane, 1 oeuf, 3 cuillerées à soupe de farine, la moitié du sucre vanillé et une cuillerée à soupe de sirop Nesquik.
Etape
2
Dans un autre saladier mélange le yaourt à la pêche, 1 oeuf, 3 cuillerées à soupe de farine et le reste du sucre vanillé.
Etape
3
Fais chauffer* une poêle légèrement huilée. Dépose des petits tas de pâte à la banane ou à la pêche (environ 2 cuillerées soupe) et fais-les dorer* environ 2 minutes de chaque côté. Renouvèle l'opération avec le reste des pâtes.
Etape
4
Transforme tes petites crêpes en mini-bouilles. Laisse-toi guider par ton imagination et dessine des yeux avec des rondelles de bananes ou des lamelles de fraises. * avec l'aide d'une grande personne.