* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préparer une recette
20 min
Etape
1
Coupez les aubergines en rondelles. Faites-les précuire 10 minutes au micro-ondes à 900W.
Etape
2
Faites revenir le boeuf avec l'huile 5 minutes. Ajoutez le coulis, le stick et les tomates en petits dés, laissez cuire 5 minutes. Dans un plat à gratin, mettez une couche d'aubergine, une couche de viande, 1 boule de mozzarella râpée et renouvellez l'opération.
Etape
3
Faites cuire la moussaka italienne au four pendant 15 minutes à 220°C.