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Recette Mousse de banane déguisée
65
min
Facile
2 petits suisses 9% de matière grasse
4 bananes
1 jus de citron
Quelques bonbons pour la décoration
Nutriments
| Glucides | 59.4 g |
| Energie | 325.9 kcal |
| Matières Grasses | 7.9 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Protéines | 6.7 g |
| Graisses saturées | 4.9 g |
| Sodium | 21.3 mg |
| Sucres | 49.7 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Mixez les bananes avec le jus de citron.
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Étape 2 de 4
Ajoutez le lait concentré sucré et les petits suisses. Mélangez bien.
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Étape 3 de 4
Répartissez la crème dans des ramequins et laissez 1 heure au réfrigérateur.
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Étape 4 de 4
Au moment de servir, décorez avec les bonbons.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour une mousse plus légère ajoutez deux blancs battus en neige.
