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Recette Mousse de bananes vegan
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min
Facile
Nutrients
| Glucides | 47 g |
| Energie | 260.7 kcal |
| Matières Grasses | 4.2 g |
| Fibres | 3.3 g |
| Protéines | 2.1 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 4.6 mg |
| Sucres | 33.3 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Mixez les bananes avec le lait.
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Étape 2 de 3
Prélevez la moitié et ajoutez l’agar agar, faites bouillir dans une casserole 10 secondes en mélangeant.
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Étape 3 de 3
Battez en neige le jus de pois chiche au batteur. Mélangez à nouveau le tout. Versez dans 8 verrines et placez 3 heures au frais.
180 min
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La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte.