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Glucides | 36.9 g |
Energie | 224.6 kcal |
Matières Grasses | 4.3 g |
Fibres | 2.7 g |
Protéines | 2.6 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 5.7 mg |
Sucres | 28.7 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Mixez 700 g de fraises avec le lait. Prélevez la moitié et ajoutez l’agar agar, faites bouillir 10 secondes en mélangeant.
Mélangez à nouveau le tout , laissez reposer 5 minutes et ajoutez le jus de pois chiche battu en neige.
Versez dans 8 verrines. Laissez prendre 2 heures au réfrigérateur et décorez de dés de fraises.
Mixez 700 g de fraises avec le lait. Prélevez la moitié et ajoutez l’agar agar, faites bouillir 10 secondes en mélangeant.
Mélangez à nouveau le tout , laissez reposer 5 minutes et ajoutez le jus de pois chiche battu en neige.
Versez dans 8 verrines. Laissez prendre 2 heures au réfrigérateur et décorez de dés de fraises.
Ajoutez de la menthe ciselée !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !