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Nems de saumon à l'Actifry

Name: Nems de saumon à l'Actifry
Prep time: 10 min

20 min

Facile

Ingrédients

personnes

8 Feuilles de Brick HERTA

2 pavés de saumon

1 courgette

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

207,59

Kilocalories

Protéine

12,39

Grammes

Les glucides

17,06

Grammes

Les sucres

1,86

Grammes

Fibre

1,14

Grammes

Les graisses

9,74

Grammes

Graisses saturées

2,01

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Râpez la courgette, coupez le saumon en petits dés. Faites-les cuire dans l'actifry avec l'huile 3 minutes. Reprennez l'ensemble et ajoutez le bouillon émietté.

Etape

Déposez le saumon et la courgette en bas de la feuille de brick, repliez dessus chaque côté et roulez. Badigeonnez-les légèrement d'huile et n'en rajoutez pas dans la cuve.

Etape

Connectez-vous sur la recette "nuggets" à partir de l'étape 11 et faites cuire 7 minutes au lieu de 13 minutes.

Nems de saumon à l'Actifry

Ingrédients

Préparer une recette

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