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Casse-croûte

Nicecream aux céréales FITNESS

10 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
50
gramme
2
pièce
150
gramme
30
gramme
0
gramme
50
gramme
1
cuillère à café
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
245,57
Kilocalories
Calcium
228,98
Milligrammes
Protéine
5,41
Grammes
Le fer
5,05
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
56,84
Grammes
Les sucres
24,32
Grammes
Fibre
7,40
Grammes
Sodium
22,50
Milligrammes
Les graisses
1,28
Grammes
Graisses saturées
0,32
Grammes

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