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Nouilles sautées aux dés de jambon, pois gourmands, ananas et noix de cajou

Name: Nouilles sautées aux dés de jambon, pois gourmands, ananas et noix de cajou
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g de nouilles asiatiques natures; 1 paquet de Dés de Jambon à l'Étouffée HERTA; 5 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI; 1/2 ananas frais; 1 oignon; 100 g de pois gourmand; 1 grosse carotte; 125 g de noix de cajou; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol; 1 cuillerée à soupe de miel; 5 g de gingembre frais

40 min

Facile

Ingrédients

personnes

250 g de nouilles asiatiques natures

1 paquet de Dés de Jambon à l'Étouffée HERTA

5 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI

1/2 ananas frais

1 oignon

100 g de pois gourmand

1 grosse carotte

125 g de noix de cajou

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

1 cuillerée à soupe de miel

5 g de gingembre frais

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

461,24

Kilocalories

Protéine

19,43

Grammes

Les glucides

57,85

Grammes

Les sucres

20,56

Grammes

Fibre

6,52

Grammes

Les graisses

19,24

Grammes

Graisses saturées

3,75

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

25 min

Etape

Epluchez et hachez l’oignon. Emincez les pois gourmands. Epluchez et coupez en bâtonnets la carotte. Coupez l’ananas en dés. Faites cuire les nouilles selon le mode d’emploi. Faites revenir ensemble, l’oignon, les carottes, les pois gourmands et l’ananas avec l’huile.

Etape

Râpez le gingembre sur les légumes. Ajoutez l’Arome, le miel, les dés de jambon et les nouilles. Faites-les sauter 5 minutes à feu vif en remuant régulièrement. Ajoutez les noix de cajou et servez sans attendre.