Recette Oatmeal

Name: Oatmeal
Prep time: 5 s
Cook time: 4 s
Total time: 9 s
Yield: 1
Ingredients: 100 ml de WUNDA Original; 1 banane; 60 g de flocons d'avoine; 1 cuillerée à café de cannelle; 15 g de farine complète; 15 g de sucre roux

min

Ingrédients

100 ml de WUNDA Original

1 banane

60 g de flocons d'avoine

1 cuillerée à café de cannelle

15 g de farine complète

15 g de sucre roux

Nutrients

Glucides	88.5 g
Energie	424.4 kcal
Matières Grasses	4.7 g
Fibres	10.9 g
Protéines	10.4 g
Graisses saturées	1 g
Sodium	274.3 mg
Sucres	37.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Ecrasez la banane. Dans un bol, mélangez-la avec tous les ingrédients et versez la préparation dans une poêle huilée.

Étape 2

Faites cuire à feu doux en mélangeant régulièrement puis faites cuire à feu vif en formant une galette.

Recette pas à pas

Recette Oatmeal

Ingrédients

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