Dessert
Printemps
L'automne
Été
Hiver

Pancakes aux zestes d'orange

26 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
125 g de farine
2 œufs
Le zeste d'une orange
1 cuillerée à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
250,55
Kilocalories
Les glucides
38,19
Grammes
Protéine
8,59
Grammes
Les graisses
6,92
Grammes
Fibre
2,04
Grammes
Les sucres
13,12
Grammes
Graisses saturées
1,94
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Mélangez les jaunes d'oeufs, le lait concentré et la farine.
Etape
2
Ajoutez les blancs d'oeufs battus en neige et le zeste d'orange.
Etape
3
Dans une poêle avec l'huile, faites cuire 2 minutes sur chaque face des petits pancakes.