L'automne Hiver Recette Pâte à tartiner à l'avocat 10 min Facile Ingrédients 8 personnes 2 avocats 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI 1 gousse d'ail 1 cuillerée à soupe de miel La moitié d'un citron 1 yaourt nature Acheter ingrédients Les valeurs nutritionnelles par portion* Énergie 57,92 Kilocalories Les glucides 4,88 Grammes Protéine 1,20 Grammes Les graisses 4,28 Grammes Fibre 1,87 Grammes Les sucres 2,18 Grammes Graisses saturées 0,91 Grammes Sel Grammes * Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type. Préparer une recette 10 min steps number 1 Epluchez et dénoyautez les avocats. Placez-les dans un blender et mixez avec le reste des ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. steps number 2 Versez dans un bol, placez au réfrigérateur et servez lors d'un brunch ou un apéritif. Les recettes du moment Previous slide Next slide Pain Burger Filet mignon à la moutarde Riz sauté curry crevettes et poivrons Riz cantonais Poulet braisé Croque saumon mozzarella, tomates Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6