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Glucides | 20.5 g |
Energie | 407.1 kcal |
Matières Grasses | 23.4 g |
Fibres | 1.8 g |
Protéines | 27.8 g |
Graisses saturées | 5 g |
Sodium | 337.4 mg |
Sucres | 3.2 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Remplacez les maquereaux par des sardines.
Comme vous le savez le poisson est excellent pour votre santé.
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