Pilons de poulet épicés à l'Actifry

Name: Pilons de poulet épicés à l'Actifry
Prep time: 10 min

35 min

Facile

Ingrédients

personnes

8 pilons de poulet

1 oignon

1 cuillerée à soupe d'huile

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

515,22

Kilocalories

Protéine

64,76

Grammes

Les glucides

1,79

Grammes

Les sucres

0,84

Grammes

Fibre

0,29

Grammes

Les graisses

25,66

Grammes

Graisses saturées

6,65

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10 min

Etape

Hachez l'oignon. Faites mariner le poulet dans le Hot and spicy 30 minutes.

Etape

Mettez dans la cuve, les pilons et le Maggi hot and spicy avec l'huile. Faites cuire 15 minutes.

Etape

Ajoutez l'oignon et prolongez la cuisson 10 minutes.