Poêlée d'haricots verts au jambon et petits dés de tomates au basilic

Name: Poêlée d'haricots verts au jambon et petits dés de tomates au basilic
Prep time: 10 min

17 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 grosse boîte d'haricots verts

3 tomates

10 feuilles ou 2 cuillerées à soupe de basilic surgelé

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

121,95

Kilocalories

Protéine

11,37

Grammes

Les glucides

12,43

Grammes

Les sucres

5,68

Grammes

Fibre

5,09

Grammes

Les graisses

4,06

Grammes

Graisses saturées

0,86

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10 min

Etape

Epluchez et coupez les tomates en dés. Versez l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les tomates, faites les revenir 2 minutes.

Etape

Ajoutez le bouillon émietté, les haricots verts, les dés de jambon et le basilic et laissez cuire 5 minutes environ.