Titre
Poireaux enroulés dans du jambon
Ingrédients
Ingrédients
8 blancs de poireaux
8 tranches de Jambon
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
500 ml de lait demi-écrémé UHT
40 g de farine
40 g de beurre
80 g d'emmental râpé
4 branches de persil plat
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides | 43.8 g |
Energie | 452.4 kcal |
Matières Grasses | 17.6 g |
Fibres | 4 g |
Protéines | 33.7 g |
Graisses saturées | 9.9 g |
Sodium | 1308.2 mg |
Sucres | 15 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez un peu de thym.
Terminez le repas par un yaourt et un laitage.
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