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Glucides | 16.9 g |
Energie | 172.7 kcal |
Matières Grasses | 7.5 g |
Fibres | 3 g |
Protéines | 9.6 g |
Graisses saturées | 4.3 g |
Sodium | 696.6 mg |
Sucres | 5.7 g |
Variez les céréales : blé, quinoa !
Ajoutez un oeuf au plat dessus pour un apport en protéines !