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Pudding de graines de chia
Facile
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Vegan
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Recette Pudding aux graines de chia

125
min
Facile

Ingrédients

4
200 ml de lait de coco
2 cuillerées à soupe de sirop d'agave
2 cuillerées à soupe de graines de chia
Nutrients
Glucides 12 g
Energie 196.6 kcal
Matières Grasses 15.7 g
Fibres 5.5 g
Protéines 3.9 g
Graisses saturées 11 g
Sodium 9.3 mg
Sucres 6.2 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

0
min
Étape 1 de 2

Ingredients on this step

WUNDA Boisson végétale Original 950ml
Lait de coco ou Crème de coco
Sirop d'agave
Chia, graine, séchée

Mixez tous les ingrédients.

5 min
Étape 2 de 2

Placez une heure au frais.
Mixez à nouveau puis versez la préparation dans 4 verres.
Conservez au frais puis dégustez !"

120 min
Étape 1

Mixez tous les ingrédients.

Étape 2

Placez une heure au frais.
Mixez à nouveau puis versez la préparation dans 4 verres.
Conservez au frais puis dégustez !"