Printemps
L'automne
Hiver

Quiche aux knacki

40 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
200
gramme
1
Sachet
3
pièce
75
gramme
0
gramme
0
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
536,04
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
23,73
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
24,98
Grammes
Les sucres
4,71
Grammes
Fibre
1,84
Grammes
Sodium
267,47
Milligrammes
Les graisses
36,80
Grammes
Graisses saturées
15,81
Grammes

Préparer une recette

10 min
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Vous pouvez ajouter à la préparation 1 cuillerée à soupe de crème fraîche ou encore des lamelles de champignons de Paris, une fondue de poireaux, des tomates et aussi du persil haché...