Titre

Quiche de Saumon légumes

SRH Times
40 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6

Ingrédients

Ingrédients
350g de julienne de légumes (Rayon surgelé)
200g de crème fraîche épaisse
1 pâte feuilletée toute prête du commerce
100g de saumon fumé
3 œufs
Nutriments
Glucides 23.4 g
Energie 407.8 kcal
Matières Grasses 29.4 g
Fibres 2.6 g
Protéines 11.9 g
Graisses saturées 12.3 g
Sodium 914.1 mg
Sucres 2.8 g
SRH Times
40 min

Plusieurs heures avant ou la veille, décongelez la julienne de légumes.

Préchauffez le four à 180°C (th 6).

Etalez la pâte dans un plat à quiche, piquez la pâte avec une fourchette.

Découpez le saumon en petits morceaux et dispersez-les sur la pâte.
Ajoutez la julienne de légumes.

Fouettez la crème fraîche avec les œufs, ajoutez l’assaisonnement BIO mélange Aromates du Jardin Maggi.

Versez le mélange dans le plat.

Cuire au four 30 minutes en chaleur traditionnelle, en milieu de four.

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