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Glucides | 62.3 g |
Energie | 530.9 kcal |
Matières Grasses | 21.6 g |
Fibres | 4.4 g |
Protéines | 21.2 g |
Graisses saturées | 8.6 g |
Sodium | 509.8 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Pelez et coupez la carotte et la courgette en petits dés.
Dans une poêle, faites revenir le riz et les dés de carottes avec une cuillère à café d'huile pendant 2 minutes. Ajoutez 500 ml d'eau, les dés de courgette, la réduction aromatique MAGGI. Faites cuire à couvert 15 minutes à petite ébullition.
Ajoutez les fromages en dés. Mélangez et Servez.
Pelez et coupez la carotte et la courgette en petits dés.
Dans une poêle, faites revenir le riz et les dés de carottes avec une cuillère à café d'huile pendant 2 minutes. Ajoutez 500 ml d'eau, les dés de courgette, la réduction aromatique MAGGI. Faites cuire à couvert 15 minutes à petite ébullition.
Ajoutez les fromages en dés. Mélangez et Servez.
Ajoutez des dés de jambon
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