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Recette Riz crémeux aux petits légumes et jambon
35
min
Facile
200 g de riz
150g de Dés de Jambon
2 courgettes
300 g de champignons de Paris
2 oignons
3 cuillerées à soupe de crème liquide
1 cuillerée à soupe de persil ciselé
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutrients
| Glucides | 50.9 g |
| Energie | 326.8 kcal |
| Matières Grasses | 7.3 g |
| Fibres | 3.3 g |
| Protéines | 16.4 g |
| Graisses saturées | 2.3 g |
| Sodium | 297.4 mg |
| Sucres | 6.9 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Coupez les courgettes en petits dés. Emincez les oignons et les champignons.
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Étape 2 de 3
Faites cuire le riz et égouttez-le. Dans une sauteuse, faites dorer les oignons avec l'huile 5 minutes. Ajoutez les champignons et les courgettes et faites cuire 8 minutes.
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Étape 3 de 3
Ajoutez le riz cuit, les dés de jambon et les capsules. Ajoutez la crème, laissez cuire 2 minutes et servez dans un bol. Parsemez de persil.
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