Jours de la semaine

Riz au lait aux zestes d'orange

35 min
Facile

Ingrédients

8
125 g de riz rond
2 boîtes et demi de lait remplies d'eau du robinet
Le zeste d'1 orange
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
217,07
Kilocalories
Protéine
4,84
Grammes
Les glucides
39,85
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
0,23
Grammes
Les graisses
4,07
Grammes
Graisses saturées
2,51
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Etape
1
Faites cuire le riz dans l'eau et le lait le lait à petite ébullition environ 35 minutes. Ajoutez le zeste d'orange.Versez dans 8 verrines et placez au frais.
35 min