L'automne

Hiver

Recette Riz au saumon et lait de coco Cookeo

Name: Riz au saumon et lait de coco Cookeo
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g de riz blanc cru; 250 g de saumon surgelé; 400 ml de Bouillon Liquide Légumes MAGGI; 2 petites carottes; 50 ml de lait de coco; 50 g de petits pois

18 min

Facile

Ingrédients

personnes

150 g de riz blanc cru

250 g de saumon surgelé

400 ml de Bouillon Liquide Légumes MAGGI

2 petites carottes

50 ml de lait de coco

50 g de petits pois

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

333,00

Kilocalories

Protéine

17,37

Grammes

Les glucides

37,02

Grammes

Les sucres

3,44

Grammes

Fibre

3,06

Grammes

Les graisses

12,49

Grammes

Graisses saturées

4,78

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Coupez le saumon surgelé en gros cubes, coupez les carottes en rondelles.

Etape

Dans le cookeo mettez le riz, puis les carottes, les petits pois et le saumon sauf le lait de coco et faites cuire 8 minutes en cuisson rapide.

Etape

Ajoutez le lait de coco et mélangez.

Recette Riz au saumon et lait de coco Cookeo

Ingrédients

Préparer une recette

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