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Recette Riz thaï au poulet

Name: Riz thaï au poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 125 g de riz long; 200 g d'escalopes de poulet; 400 ml de Bouillon Liquide Thai MAGGI; 1 carotte; 2 œufs; 30 g de cacahuètes salées; 1 petit poivron rouge

20 min

Facile

Ingrédients

personnes

125 g de riz long

200 g d'escalopes de poulet

400 ml de Bouillon Liquide Thai MAGGI

1 carotte

2 œufs

30 g de cacahuètes salées

1 petit poivron rouge

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

287,78

Kilocalories

Les glucides

31,55

Grammes

Protéine

20,15

Grammes

Les graisses

8,84

Grammes

Fibre

2,85

Grammes

Les sucres

3,20

Grammes

Graisses saturées

2,20

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Battez les oeufs et faites-les cuire à la poêle en omelette.

Etape

Emincez le poivron, faites des dés de carottes et émincez le poulet finement. Hachez les cacahuètes.

Etape

Dans une sauteuse, faites dorer le poulet, le poivron et la carotte avec une cuillerée d’huile 5 minutes.

Etape

Ajoutez le riz et le bouillon. Laissez cuire 8 minutes à feu doux. Parsemez de cacahuètes et de petits morceaux d'oeuf.

Recette Riz thaï au poulet

Ingrédients

Préparer une recette

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