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Recette Rouleaux de printemps aux fruits exotiques et copeaux de chocolat
15
min
Facile
1 orange
2 kiwis
1/2 ananas frais
12 feuilles de riz
20 feuilles de menthe
Nutrients
| Glucides | 30.8 g |
| Energie | 149 kcal |
| Matières Grasses | 2.8 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Protéines | 1 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 85.5 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Pelez et prélevez les segments de l'orange. Réalisez des copeaux de chocolat avec un couteau économe.
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Étape 2 de 3
Pelez et coupez les kiwis et l'ananas en bâtonnets.
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Étape 3 de 3
Humidifiez les feuilles de riz et garnissez de feuilles de menthe, de fruits et de copeaux de chocolat. Repliez les bords et roulez.
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Ajoutez des noisettes concassées !
Faites le plein de vitamines avec cette recette.