20 min
Facile
200
gramme
Salade ou chicorée frisée, crue
200
gramme
1
pièce
Échalote, crue
3
cuillère à soupe
Huile de tournesol
2
cuillère à soupe
Vinaigre
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
207,36
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
9,36
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
3,44
Grammes
Les sucres
1,01
Grammes
Fibre
2,11
Grammes
Sodium
61,14
Milligrammes
Les graisses
17,61
Grammes
Graisses saturées
4,60
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
