22 min
Facile
200
gramme
Champignon, tout type, cru
50
gramme
Mâche, crue
1
pièce
Carotte, crue
10
gramme
Amande (avec peau)
25
gramme
Oignon, cru
20
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
30
gramme
Huile d'olive vierge extra
5
gramme
Moutarde
10
gramme
Le miel
20
gramme
Vinaigre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
1,03
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
188,20
Grammes
Magnésium
38,30
Milligrammes
Énergie
233,85
Kilocalories
Calcium
55,50
Milligrammes
Protéine
5,64
Grammes
Le fer
1,74
Milligrammes
Potassium
671,70
Milligrammes
Folate alimentaire
44,41
Microgrammes
Vitamine C
21,12
Milligrammes
Vitamine ARAE
486,43
Unité internationale
Vitamine D
0,20
Unité internationale
Vitamine E
3,78
Milligrammes
Les glucides
15,44
Grammes
Les sucres
9,39
Grammes
Fibre
3,46
Grammes
Sodium
66,80
Milligrammes
Les graisses
18,21
Grammes
Graisses saturées
2,37
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
