Saucisse lentilles Cookeo

Name: Saucisse lentilles Cookeo
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Ingredients: 500 g de lentilles sèches; 10 Knacki Original HERTA; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 4 petites carottes; 1 pincée de thym et laurier lyophilisé; 1 cuillerée à soupe de moutarde; 1 litre d'eau

23 min

Facile

Ingrédients

personnes

500 g de lentilles sèches

10 Knacki Original HERTA

1 oignon

1 gousse d'ail

4 petites carottes

1 pincée de thym et laurier lyophilisé

1 cuillerée à soupe de moutarde

1 litre d'eau

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

490,39

Kilocalories

Protéine

28,18

Grammes

Les glucides

62,01

Grammes

Les sucres

Grammes

Fibre

12,09

Grammes

Les graisses

15,54

Grammes

Graisses saturées

5,61

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Pour la réalisation de votre recette de saucisse lentilles Cookéo, épluchez l'oignon et les carottes. Coupez les carottes en rondelles et émincez l'oignon. Coupez les Knacki en 4.

Etape

Placez tous les ingrédients dans Cookeo sauf la moutarde et les Knacki.

Etape

Faites cuire 8 en mode Haute-pression. Ajoutez la moutarde et les Knacki, mélangez et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes en mode dorer.