L'automne
Hiver

Saucisse lentilles Cookeo

23 min
Facile

Ingrédients

6
personnes
500
gramme
1
pièce
5
gramme
4
pièce
5
gramme
15
gramme
1000
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
490,39
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
28,18
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
62,01
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
12,09
Grammes
Sodium
81,24
Milligrammes
Les graisses
15,54
Grammes
Graisses saturées
5,61
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Pour la réalisation de votre recette de saucisse lentilles Cookéo, épluchez l'oignon et les carottes. Coupez les carottes en rondelles et émincez l'oignon. Coupez les Knacki en 4.
Etape
2
Placez tous les ingrédients dans Cookeo sauf la moutarde et les Knacki.
Etape
3
Faites cuire 8 en mode Haute-pression. Ajoutez la moutarde et les Knacki, mélangez et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes en mode dorer.