Recette Smoothie bowl aux fruits exotiques

Name: Smoothie bowl aux fruits exotiques
Prep time: 3 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Yield: 5
Cuisine: France
Ingredients: 1 demi boîte d' Aide à patisser Vegan NESTLE; 4 kiwis; 2 kakis; 100 g de tapioca; 300 ml de lait de coco; 1 fruits du dragon

8 min

Ingrédients

1 demi boîte d' Aide à patisser Vegan NESTLE

4 kiwis

2 kakis

100 g de tapioca

300 ml de lait de coco

1 fruits du dragon

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

406,98

Kilocalories

Les glucides

62,75

Grammes

Protéine

2,96

Grammes

Les graisses

17,92

Grammes

Fibre

4,85

Grammes

Les sucres

Grammes

Graisses saturées

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

3 min

Etape

Faites des dés de fruits.

3 min

Etape

Faites cuire le tapioca dans le lait végétal, 200 ml d'eau et le lait de coco. Versez dans 5 assiettes. Décorez avec des fruits.

5 min

Recette Smoothie bowl aux fruits exotiques

Ingrédients

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