Dessert
Vegan
Jours de la semaine
Petit déjeuner

Smoothie bowl aux fruits exotiques

8 min

Ingrédients

5
4 kiwis
2 kakis
100 g de tapioca
300 ml de lait de coco
1 fruits du dragon
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
406,98
Kilocalories
Les glucides
62,75
Grammes
Protéine
2,96
Grammes
Les graisses
17,92
Grammes
Fibre
4,85
Grammes
Les sucres
Grammes
Graisses saturées
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

3 min
Etape
1
Faites des dés de fruits.
3 min
Etape
2
Faites cuire le tapioca dans le lait végétal, 200 ml d'eau et le lait de coco. Versez dans 5 assiettes. Décorez avec des fruits.
5 min