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Recette Soupe boeuf épicé
15
min
Facile
1 Sachet de Soupe Repas Curry MAGGI
100 g de boeuf à fondue
2 oignons tiges
1 demi poivron rouge
Nutrients
| Glucides | 46.4 g |
| Energie | 378.8 kcal |
| Matières Grasses | 12.8 g |
| Fibres | 6.2 g |
| Protéines | 19 g |
| Graisses saturées | 5.9 g |
| Sodium | 747.9 mg |
| Sucres | 12 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Faites bouillir 600 ml d'eau.
0 min
Étape 2 de 3
Ajoutez les sachets d'épices, de légumes, de sauce, les oignons émincés et le poivron en lanières. Faites cuire 3 minutes en remuant de temps en temps.
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Étape 3 de 3
Toujours à ébullition, ajoutez les nouilles cassées en 4 et les lamelles de boeuf. Faites cuire à nouveau 2 minutes en remuant de temps en temps. Servez et dégustez.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez des noix de cajou au moment de servir.
Le boeuf à fondue est une viande maigre et riche en fer.