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Glucides | 23.3 g |
Energie | 364.2 kcal |
Matières Grasses | 21.5 g |
Fibres | 2.2 g |
Protéines | 17.2 g |
Graisses saturées | 7.6 g |
Sodium | 289.2 mg |
Sucres | 1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préchauffez votre four Th. 7/8 (220°C). Coupez le saumon en fines tranches. Râpez le citron.
Coupez la pâte en 4. Sur chaque part, ajoutez les lamelles de saumon, le citron et la coriandre. Salez, poivrez puis roulez les feuilletés.
Faites cuire sur la plaque du four 20 minutes. Servez avec la soupe préparée selon le mode d'emploi.
Préchauffez votre four Th. 7/8 (220°C). Coupez le saumon en fines tranches. Râpez le citron.
Coupez la pâte en 4. Sur chaque part, ajoutez les lamelles de saumon, le citron et la coriandre. Salez, poivrez puis roulez les feuilletés.
Faites cuire sur la plaque du four 20 minutes. Servez avec la soupe préparée selon le mode d'emploi.
Remplacez le saumon par du cabillaud pour varier.
Le saumon est riche en omega 3, n'hésitez pas à en consommer.